Reto 27

Buenos días!!!! Reto: YOGA 1

En el reto de hoy vamos a Iniciarnos en el Yoga (habrá más retos de Yoga).

Os proponemos una rutina muy fácil, para empezar a hacer yoga.
Se trata de unas posturas de animales, y para superar el reto debéis hacer la rutina completa (sólo son 15 minutos), y mandar una foto de una de las posturas de los animales que salen en el vídeo (no hagáis otras, que las haremos en próximos retos).

Recuerda mandar tu foto a educacionfisicaautol@gmail.com.

Aquí puedes ver a tus compañeros yoguis